Cult ou Pop?

Todo mundo que tem barriga sente um desconforto pela gordura abdominal, existem aqueles que disfarçam com piadinhas referente à gordura. Brincadeiras à parte ter barriga não é apenas um problema estético, pode ir muito além ocasionando sérios problemas à saúde.

Quem tem excesso de gordura abdominal tem muito mais chances de ter doenças cardiovasculares. Para saber se seu abdome está fora das medidas e você esta precisando procurar ajuda é muito simples, basta pegar uma fita métrica e medir a circunferência de sua cintura. Para mulheres se estiver acima de 80 e para homens 90, esses números representam que você deve er uma atenção redobrada.

Quem pensa que fazer lipo resolve esta totalmente enganado, a lipoaspiração apenas retira a gordura superficial, ela não tira gordura de dentro de seus órgão nem dos vasos. Logo a principal medida para perder a barriga é justamente comer menos e exercitar-se mais.

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