Cult ou Pop?

Parece antagônico mas o leite pode trazer doenças à longo prazo, ele é responsável pela liberação de insuina pelo pâncreas, e com isso o organismo ficará resistente à essa substância. As doenças que podem com isso surgir são alguns fenômenos fisiológicos que incluem a sindrome metabólica, sendo um conjunto de problemas que pode incluir a hipertenção arterial diabetes do tipo 2, obesidade,  também a miopia, diminuição de idade para a primeira menarca.

Alguns consideram o leite como um alimento perfeito por conter cálcio e ser rico em proteínas. Além do leite é possivel conseguir cálcio em outros alimentos, em vegetais como brócolis e couve. Porém os laticínios contém mais calcio do que os vegetais. No entanto para quem não apresenta pré-disposição genética para ter disturbios relacionados ao consumo de leite pode consumi-lo sim.

Seja em sobremesas, ou como mistura no café um leitinho é sempre bem vindo e já virou hábito, assim como existem pesquisas que apontam o consumo de carne como maléfico, existem outras que dizem que é bom consumí-la, com o leite acontece isso também. Dispensar ou não o leite, para os alérgicos existem outras opções. O consumo de leite é questão cultural e será difícil evitar.

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