Cult ou Pop?

Difícil encontrar alguém que não gosta de chocolate, afinal de contas as guloseimas feitas a partir desta delícia sempre muito saborosas. Porém além de gostoso, o chocolate também é muito caloroso e quem não quer engordar deve consumi-lo em pouca quantidade.

Se você está de dieta, mas não quer deixar de comer pelo menos um pouquinho de chocolate, aqui vão algumas dicas de como diminuir a vontade de comer chocolate. Assim você irá comer só o suficiente sem cometer nenhum exagero.

A primeira dica para diminuir a vontade de comer chocolate é consumir uma maçã antes de comer o chocolate, dessa forma você terá uma sensação de saciedade e consequentemente vai comer menos chocolate. Além disso, dê preferência para os chocolates menos calóricos como o meio amargo, que possui mais cacau e menos açúcar. O importante é degustar o chocolate com consciência sem extrapolar.

DEIXE SEU RECADO!
Só que tem umas coisinhas que preciso dizer:

• Sem Ofensas
• Sem propagandas (spams)
• Ah! Se quiser uma fotinha do lado do seu comentário, cadastre-se no Gravatar