Cult ou Pop?
De tudo um pouco, de um pouco tudo!
Grupos de corrida – Exercícios Físicos

Uma pratica que está ganhando cada vez mais as ruas das grandes cidades brasileiras é a formação de grupos de corrida e existe empresas especializadas na organização dessas pessoas interessadas em correr, mas que não tinham estímulos para isso.
Com o grupo a motivação é maior e a pratica mais prazerosa. Muitas pessoas não se sentem estimuladas em praticar exercícios físicos sozinhas, logo essa nova modalidade caiu como uma luva.
O acompanhamento é feito por um profissional que sempre está junto com o grupo dando dicas e passando os treinos, as dicas envolvem todo o processo de melhoria da saúde, ou seja, incluem alimentação e hábitos saudáveis. Em média para participar de um grupo é necessário pagar taxas que variam de R$100 a R$200 mensais.
