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Receita de suco energético

                                                          

No verão o ideal é consumir muito líquido, pois suamos muito e para não deixar o corpo desidratado precisamos o repor. Além de água você também pode consumir sucos naturais, por isso hoje a receita de suco energético.

 

Para fazer a receita de suco energético você vai precisar de:

1 mamão papaya
suco de 6 laranjas
4 figos frescos
2 caquis grandes
10 tâmaras

Modo de Preparo

Bata todos os ingredientes no liquidificador com algumas pedras de gelo. E pronto é só saborear.

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