Cult ou Pop?

A retenção de líquidos é um problemão de inchaço repentino, você dorme e acorda com uns quilos a mais, o teu organismo retém líquidos durante o dia. A pior das notícias é que as mulheres com corpo violão são as mais atingidas por esse problema.

O período que mais acontece a retenção de líquidos é o menstrual, e isso potencializa o problema da TPM, pois é desconfortável sentir esse inchaço e além disso em alguns casos pode até acontecer dores nos seios e no peito.

Para evitar esse problema a melhor solução é uma dieta com menos sal, principalmente no período pré-menstrual, prática de exercícios físicos e caminhadas diárias. As massagens também podem auxiliar fortemente na prevenção desse problema.

Uma conversinha neste post.
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1.   Jonas | January 26th, 2010 at 5:54 pm
   

   Tenho uma aluna com problema de retenção de liquidos, eu posso trabalahr bicicleta ergometrica com ela?
   obrigado