Cult ou Pop?

Os hormônios podem mudar muito uma pessoa, em alguns casos as disfunções hormonais devem ser tratadas por um especialista. Agora avalie você homem que diz não entender uma mulher n período de TPM, Tensão Pré-menstrual, os níveis hormonais dela estão alterados, isso se deve ao aumento de progesterona.

E com os hormônios alterados as mulheres sentem reações diferentes, assim como tudo isso varia entre as pessoas, logo algumas sentem dores e inchaços nos seios, enquanto que outras depressão, outras ansiedade e algumas azaradas tudo isso junto.

Todas essas alterações emocionais e físicas são problemas superáveis, em geral se a mulher mudar seus hábitos já nota mudanças no seu organismo e consequentemente no período da TPM. Exercícios físicos são boas pedidas para aliviar os sintomas, pois além de tudo ajudam a manter o seu organismo sem a retenção de líquidos. Caso não sinta melhoras com as práticas de exercício físico é hora de procurar orientação médica.

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